Negli ultimi tempi, nei luoghi pubblici e nelle scuole si nota un’impennata significativa nei casi di influenza. Alla base di questa crescita c’è una variante meno nota, ma ormai familiare durante le stagioni fredde: la variante K del virus influenzale. Non è più pericolosa rispetto ad altri ceppi, però ha una maggiore abilità nel sfuggire … Leggi tutto
Negli ultimi tempi, nelle città italiane, sempre più persone – milioni di adulti, per l’esattezza – si trovano a combattare ogni notte contro l’insonnia cronica. Si tratta di un disturbo che spesso finisce per essere trascurato, eppure le sue conseguenze si fanno sentire, sia sul corpo che sulla mente, cambiando in modo evidente la vita … Leggi tutto
Spesso, la salute sessuale degli uomini finisce per essere messa da parte, mentre invece ha un peso non indifferente sulla qualità della vita di tutti i giorni. Negli ultimi tempi, poi, si è cominciato a guardare con più attenzione al ruolo dell’alimentazione, in particolare agli omega 3. Questi acidi grassi, che trovi principalmente nel pesce … Leggi tutto
Durante l’inverno, le zone intorno al lago di Como si trasformano in un caleidoscopio di tradizioni popolari, luci sfavillanti e iniziative culturali che coinvolgono sia chi abita qui sia chi arriva da fuori. Le case, vive con colori caldi e giochi di luce, si specchiano nell’acqua offrendo scorci davvero suggestivi. Nei piccoli borghi, sparsi tra … Leggi tutto
Tra le dolci colline affacciate sull’Adriatico, Grottammare spicca per un modo unico di mescolare storia e natura, regalando un’esperienza che non sempre si trova altrove. Ogni angolo parla di epoche passate, mentre il mare disegna il contorno di un territorio che – strano, ma vero – ha mantenuto un equilibrio raro. Il borgo si allunga … Leggi tutto
Tra le vette più imponenti delle Alpi, la Valle d’Aosta si fa notare per un paesaggio rigido e una tradizione culinaria nata da una convivenza non certo semplice con l’ambiente montano. Qui, dove Monte Bianco, Cervino e Gran Paradiso dominano il cielo, la quotidianità si lega strettamente a un patrimonio gastronomico ben più che scenico: … Leggi tutto
“html Preparare il letto non è solo una questione di estetica, ma influisce direttamente sulla qualità del sonno. Spesso, quest’ultima viene sottovalutata, anche se è ciò che ti permette di affrontare la giornata con energia. Non basta solo un materasso comodo. Anche tessuti, cuscini e quei piccoli dettagli che compongono il letto vanno scelti con … Leggi tutto
La crema Nivea, praticamente un classico nelle case di molte famiglie italiane, spesso finisce sulla pelle senza pensarci troppo, quasi per abitudine. Eppure, dietro a quella confezione semplice, si nasconde un mondo di dettagli tecnici interessanti legati alla cura della pelle, soprattutto quando il clima si fa rigido o l’aria cittadina più pesante. Chi la … Leggi tutto
Il prossimo anno fiscale porterà un cambiamento significativo per molti pensionati italiani, almeno per quanto riguarda il valore netto percepito ogni mese. Un taglio dell’imposta media annua che può arrivare fino a 2.000 euro riguarda infatti una precisa fascia di reddito. E non è solo una questione contabile: la novità incide sulla vita di tutti … Leggi tutto
Con l’arrivo della fine dell’anno, si avverte una tensione nell’aria che non dipende solo dal cambio di stagione. Ci sono diverse pressioni concrete che entrano in gioco. Gestire la quotidianità, specialmente nei rapporti di famiglia e nelle finanze, diventa un vero rompicapo. Nei giorni che precedono il solstizio d’inverno, molte persone sentono il bisogno di … Leggi tutto